Tư vấn thuốc

Chế độ dinh dưỡng như thế nào là khoa học đối với người cao tuổi? | Nhà Thuốc Long Châu



Khi tuổi đã cao, cơ thể người cao tuổi có những sự thay đổi so với tuổi trưởng thành khi sức khỏe vẫn còn sung mãn. Các hoạt động của con người thường bị giảm đi khoảng 1/3 so với thời trẻ. Cùng với các hoạt động của các cơ quan chức năng khác, nhu cầu dinh dưỡng của người cao tuổi cũng có nhiều thay đổi theo thời gian
Những thay đổi về dinh dưỡng người già có thể ảnh hưởng tới cơ chế hấp thụ thức ăn của cơ thể, nhu cầu dinh dưỡng và khẩu vị. Vì vậy, người cao tuổi nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, giữ tinh thần thoải mái và duy trì vận động vừa sức để cải thiện sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và có tuổi thọ dài hơn. Nhưng làm thế nào để có chế độ dinh dưỡng hợp lý?
Hãy cùng Long Châu lắng nghe TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh giải đáp nhé!

#dinhduong #nguoicaotuoi #nhathuoclongchau #suckhoe #longchau #nhathuoc FPT Long Châu

Hi vọng những video mà nhà thuốc FPT Long Châu chia sẻ sẽ giúp ích cho các bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ bản thân.

Bạn có thể xem thêm thông tin về chăm sóc sức khoẻ tại:
Website :
Fanpage :
Tiktok :
Tổng đài tư vấn, giải đáp thắc mắc: 1800 6928 (Miễn phí)

Comment nhận xét để để cải thiện và đăng ký kênh để ủng hộ tụi mình nhé!

Nguồn: https://nhathuocvietduc.vn/

Được gắn thẻ , , , , , , , , , , , ,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.