Thể thao sức khỏe

Bài tập kéo giãn toàn thân căng tràn sức sống | Yoga cơ bản | Luận Đào.



Bài tập này giúp chúng ta kéo giãn cho toàn bộ cơ thể, tăng cường sự dẻo dai và căng tràn sức sống. Hãy thực sự lắng nghe cơ thể và hơi thở của mình trong suốt bài tập. Chúc quý học viên, quý anh – chị – em tập luyện hiệu quả.

Nguồn: https://nhathuocvietduc.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.